2月26日下午，由德陽市心理衛(wèi)生協(xié)會主辦的"為你而來，相伴成長"兒童青少年心理健康關愛項目走進羅江區(qū)潺亭中學。200余名師生通過專題講座、互動體驗等形式，學習科學應對心理壓力的實用技巧。
  活動現場，我院心理治療師羅澍通過"壓力情景模擬""情緒氣象站"等趣味環(huán)節(jié)，引導學生認識壓力反應的普遍性，針對當前社會對心理健康問題的認知誤區(qū)，用"預防性心理健康教育"模式，通過認知重構訓練、正念呼吸教學等六項非醫(yī)療化干預，幫助學生建立"壓力可管理、情緒可調節(jié)"的成長型思維，科學對待心身現象，避免過度恐慌或疾病論。今后，心身醫(yī)學科將繼續(xù)聯(lián)合德陽市心理衛(wèi)生協(xié)會走進中小學開展心理科普講座，讓心理健康教育回歸素質培養(yǎng)本質屬性。（心身醫(yī)學科 劉宏）